Роспотребнадзор рассказал, при какой температуре в офисе сокращается рабочий день

Фото: s.8692.ru

Установившаяся на территории Крыма жаркая погода приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования.

Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора, передает корреспондент 3652.ru.

«Работы в нагревающем микроклимате необходимо проводить при соблюдении мер профилактики перегревания и рекомендаций относительно режима работ», - рассказали в ведомстве.

В случае если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении температуры до 29 градусов – на два часа, при температуре 30,5 градусов – на четыре часа.

Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5°C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующей продолжительностью отдыха не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях.

При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды.

В помещении, в котором осуществляется нормализация теплового состояния человека после работы в нагревающей среде, температуру воздуха, во избежание охлаждения организма вследствие большого перепада температур (поверхность тела – окружающий воздух) и усиленной теплоотдачи испарением пота, следует поддерживать на уровне 24-25°C. Работа при температуре наружного воздуха более 32,5°C по показателям микроклимата относится к опасным (экстремальным). Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе при температуре свыше 32,5°C.

Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.

Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая +10-15°C.

Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленной воды, минеральной щелочной воды, молочно-кислых напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30°C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут.

Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей, введение витаминизации пищевых рационов.

Читайте также: в Роспотребнадзоре рассказали, как покупать качественные фрукты и овощи

Крымчанам советуют не есть местные грибы

 
По теме
Море у берегов Крыма резко остынет - Primechaniya.Ru Температура воды в Черном море у берегов Крыма в ближайшие дни понизится из-за того, что туда переместятся водные массы, сейчас находящиеся у краснодарского побережья, где температура моря составляет от плюс 17 градусов,
10.07.2018
 
Мы должны сделать все для сохранения русского языка на территории всего мира, заявил Слуцкий - Новые Вести Депутат посетил форум «ДоброЛето. Территория веры» в Сергиевом Посаде. Отметим, что в этом году молодежный форум «ДоброЛето» совпал с Евразийским форумом казачьей молодежи «Казачье единство»,
19.07.2018
Найденные боеприпасы (ОМОН «Беркут» управления Росгвардии по Севастополю) - Севастопольская газета Сотрудники севастопольского спецподразделения ОМОН «Беркут» предотвратили угрозу взрыва немецкой авиабомбы на строительстве автодороги «Таврида».
18.07.2018 Севастопольская газета
Очередным торговым центром, деятельность которого приостановили на неопределенный срок, стал SeaMall.
17.07.2018 Севастопольская газета
Администрация торгового комплекса, расположенного по пр.Ген.Острякова, 260, самостоятельно не устранила выявленные нарушения требований пожарной безопасности, поэтому его работу приостановили.
17.07.2018 Севастопольская газета
«АрхеоМост-2018. Путь к древнему Крыму» - RuInformer.Com   Крым — это точка духовного притяжения. Эти удивительные по красоте места являются объектами культурного наследия федерального значения, здесь сосредоточено великое множество христианских святынь.
19.07.2018 RuInformer.Com
В Севастопольской Морской библиотеке по инициативе Сергея Горбачева, председателя Севастопольской организации Союза журналистов России, лауреата Международной литературной премии Валентина Пикуля, состоялся вечер памяти,
17.07.2018 Новые Вести
В Севастополе 28 июля стартует масштабный фестиваль «Херсонес Таврический», который представит обновленную территорию музея-заповедника.
12.07.2018 Севастопольская газета
«Алмаз-Антей» объявил о досрочной передаче Минобороны РФ полкового комплекта С-400 - Новые Вести Первый за 2018 год полковой комплект ЗРС С-400 «Триумф» был получен Минобороны от исполнителя гособоронзаказа в лице ведущего отечественного оборонно-промышленного холдинга «Алмаз-Антей».
18.07.2018 Новые Вести
Результаты опроса, проведенного на сайте правительства Севастополя, показали, что 80% респондентов выступают за сохранение действующей схемы движения по набережной на западном берегу Балаклавской бухты.
18.07.2018 Севастопольская газета
В Севастополе 29 июля в 10.00 в спорткомплексе «Чайка» пройдет турнир по армейскому рукопашному бою, посвященный дню воздушно-десантных войск.
16.07.2018 Севастопольская газета
Мы должны сделать все для сохранения русского языка на территории всего мира, заявил Слуцкий - Новые Вести Депутат посетил форум «ДоброЛето. Территория веры» в Сергиевом Посаде. Отметим, что в этом году молодежный форум «ДоброЛето» совпал с Евразийским форумом казачьей молодежи «Казачье единство»,
19.07.2018 Новые Вести
Таврическая набережная находится на западной стороне Балаклавской бухты (Михаил Рябов) - Севастопольская газета Результаты опроса, проведенного на сайте правительства Севастополя, показали, что 80% респондентов выступают за сохранение действующей схемы движения по набережной на западном берегу Балаклавской бухты.
18.07.2018 Севастопольская газета
Понижения уровня мутности специалисты добились за счёт сброса воды из Чернореченского водохранилища в русло реки Чёрная Сотрудники ГУПС "Водоканал" восстановят подачу воды в районы Севастополя к 18.00 текущего дня.
18.07.2018 SevastopolMedia
«Единая Россия» продолжит работу над совершенствованием механизмов обеспечения жильем детей-сирот - Единая Россия Севастополь Государственная Дума 17 июля приняла в третьем чтении законопроект об изменении в порядке обеспечения жильем детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,
19.07.2018 Единая Россия Севастополь